Blogg nr. 1060 – 26.03.2024 – Dagens dont med innkjøp og mer gjesteklargjøring. Tanketomta med del 2 av påskens foryngelseskur.
Dagens dont med innkjøp og mer gjesteklargjøring
Så er det tirsdag, det har snødd tett, har snødd tett
siden i går, vi trodde ikke snøen ville legge seg, men det gjorde den … i går.
I dag har det snødd mye på formiddagen, men ga seg utover
dagen og det begynte å regne. Nå går nok en del av den gamle snøen også, og
våren får bedre tak. Det skal visst regne i de neste to dagene, det er jo ikke
noe ønskesituasjon, men, men … ☹
Heldigvis har vi noe å glede oss til, påskebesøk. Det
blir gøy. De dukker opp i morgen, så da blir det «pølsefest»! 😊
Nå har jeg ei bonusdatter på tur i det store utland, over
kjølen, i England og Skottland, der er hun påskegjest. Blir spennende å høre om
turen når hun kommer hjem, nå får vi noen små tjuvtitt på snap, gøy! 😊
Ei annen bonusdatter er på bøljan blå og koser seg, sammen med venner. Fin liten påskeferie det. 😊
Så skal bonussønn og familie noen dager til fjells, på
hyttetur med svigers og kose seg.
Det samme skal ennå ei bonusdatter, hun og mannen skal på
hytta til svigerforeldrene. Håper de får fint vær alle sammen, men det ser ikke
lovende ut altså … ☹
Så har mine «småsnupper»
(😉)
hjemmepåske, etter hva jeg vet, ei av døtrene mine jobber en god del i påsken.
Håper hun kan ta det litt med ro, selv om hun er på jobb. De andre håper jeg slapper
av og har det som best mulig. Godt at de man er glad i har det bra, ikke noe er
bedre enn det. Har ei svigerdatter som sliter med ME, håper hun får en fin
påske uten for mye plager. 💞
Gubbelille sliter fortsatt med ryggen sin, det går litt
opp og ned, ikke mye som skal til heller, så han får være forsiktig. 💓
I dag har både han og jeg vært «bakere». Får håpe det smaker
for påskegjestene som kommer. 😊
Så har vi vært og handlet i dag. Du verden! Tror ikke at
vi skal sulte i påsken da. 😉 Det blir både middag og en god påskelunsj i
alle fall. Litt godt å drikke og litt godt i påskeegget.
Det BLIR en fin påske! 💓
Innom bonussønnen var vi også, de tre snuppane der måtte
jo få med seg påskeegg av oss, når de skal på tur. Er noen fler som skal få
også … 😉
Etter handelen ble det å «feie over» første etasje. Støvtørring, støvsuging og gulvvask. Litt ekstra «svusjing» på gjestetoalettet ble det også. Det blir nok brukt i påsken. Og gjestene har fått håndklær og kluter lagt ut til seg. 😊
Gubbelille dro ned på butikken igjen i kveldinga. Vi
HADDE glemt litt asså … sånn ær`e bare … 😉
Tanketomta med del 2 av påskens foryngelseskur.
Som lovet kommer del to, av flere deler, av denne «foryngelseskuren»,
som anbefales. 😉
Hvordan fikk hun det til?
Med blant annet mer søvn, flere grønnsaker, ro i
sjelen, styrketrening og flere kosttilskudd. Men fortsatt med mulighet for å
spise sjokolade og nyte litt vin. Og spise til bestemte tider.
– Om få år er sannsynligheten stor for at vi ikke
lenger betrakter alderdom som noe helt uunngåelig, men heller som en sykdom. En
sykdom som kan «motvirkes og bremses» gjennom hvordan vi lever, og hva vi
inntar av mat og tilskudd. Selv har jeg testet ut noen av disse foryngende
tiltakene. Det var ikke spesielt vanskelig, og jeg kjenner meg mer opplagt enn
på lenge. Målinger av min biologiske alder bekrefter opplevelsen. Etter alt å
dømme har jeg det siste året biologisk blitt yngre mens jeg kronologisk ble eldre,
sier Hanne Finstad.
Hun er, som man forstår, lidenskapelig opptatt av
trening, kosthold og alt annet som gir god helse. Interessen ble vekket da hun
19 år gammel jobbet på et rekreasjonssenter og så hvordan faste og råkost kunne
gjøre syke mennesker friske. Det ledet henne inn på studier i ernæring og
biokjemi og en doktorgrad i ernæringsforskning.
– I dag lever vi lenger enn tidligere generasjoner,
men ofte med mange lidelser og sykdom. I fremtiden er det store sjanser for at
vi kan leve lenger med god helse, sier Finstad.
Takk for at du liker, leser, følger og kommenterer
bloggen min. Ønsker deg en fin, fin tirsdagskveld og natt, og mange morsomme
drømmer til natten! 😊
Kommentarer
Legg inn en kommentar
Takk for kommentarene dine!